Vitalfan antichute инструкция

Современные средства для улучшения кожи или волос необходимо принимать внутрь. Что это такое и насколько они эффективны и безопасны? Наше расследование о «внутренней красоте».

Это прописная истина: правильное питание улучшает цвет лица. Но даже тем из нас, кто заботится о здоровом рационе, не всегда удается получить в виде бонуса красивую кожу и блестящие волосы. «Питательные вещества достаются коже и волосам по остаточному принципу, – объясняет Елена Аравийская, доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматологии СПбГМУ. – Даже если не говорить о том, что большая часть системных заболеваний в современном мире связана с алиментарной недостаточностью (нехваткой определенных веществ в нашем рационе), при более-менее полноценном питании витаминами и микроэлементами в первую очередь снабжаются жизненно важные органы». Направленная на похудение диета, курение, стресс, алкоголь, беременность, мено-пауза – вот только некоторые факторы, при которых потребность кожи в питательных веществах повышается. Наружные средства для ухода за кожей часто не оказывают достаточного эффекта. Именно для решения этой проблемы – снабжения кожи питательными веществами изнутри – изобретена нутрикосметика. На наши вопросы о преимуществах, эффективности, безопасности и правилах приема этих средств отвечают специалисты в области питания и ухода за кожей: диетолог Института питания РАМН Татьяна Бандурина, дерматолог лабораторий Vichy Мария Шевченко, французский дерматолог Надин Помаред (Nadine Pomarede), автор книги «Питание для кожи»*.

Отличие в том, что эти средства оказывают косметический эффект изнутри организма, и именно на том участке, для которого они предназначены. А главное преимущество – в новых ингредиентах, таких, например, как ликопин (экстракт томатов). Он в пять раз более действенен в борьбе со свободными радикалами, чем витамин Е. Этот компонент хорошо известен в дерматологии как средство, замедляющее старение клеток, но он плохо усваивается, из-за чего теряет свою эффективность. Специалисты по питанию компании Nestle разработали и запатентовали «Лакто-Ликопин» – соединение экстракта томатов и молочного белка, которое повысило биодоступность, а, следовательно, и эффективность ликопина в 10 раз. Еще одно отличие этих современных средств – направленное (так называемое векторное) действие. Например, средство для упругости кожи – это источник биологически активных веществ, которые стимулируют именно структурные элементы дермы, оказывая косметическое воздействие на кожу всей поверхности тела.

К сожалению, не всегда – виной тому современный образ жизни. Стресс и ультрафиолет – два основных поставщика свободных радикалов, главных факторов старения, для их компенсации нам нужны дополнительные антиоксиданты. Из-за недостатка липидов диета, направленная на снижение веса, часто влечет за собой сухость кожи. Табак мешает усвоению витаминов группы B (необходимых, например, для роста волос) и витамина С (недостаток которого сказывается на упругости кожи). Алкоголь тоже препятствует усваиванию некоторых питательных веществ. Кроме того, с возрастом кожа менее эффективно использует питательные вещества: в момент менопаузы эпидермис утончается, замедляется клеточное обновление – это гормонозависимый процесс. Чтобы компенсировать возросшую потребность в питательных веществах, нам пришлось бы употреблять слишком большой объем пищи – или же применять специальные добавки.

Если есть потребность в нескольких средствах нутрикосметики – к примеру, у вас проблемы с волосами, ногтями, кожей, – прежде всего следует убедиться, не является ли это следствием проблем со здоровьем. Если это так и вы принимаете медикаменты, то лучше обсудить с врачом возможность приема добавок. В остальном можно руководствоваться здравым смыслом – сочетать средства на основе разных компонентов. Один препарат будет воздействовать на кожу, другой – на волосы. Если состав дублируется, то их одновременное применение просто нецелесообразно.

Средства нутрикосметики содержат концентрированные питательные вещества, выделенные из обычных продуктов питания, то есть по сути они являются «едой». Насколько безопасна яичница? Это зависит от качества яиц. С другой стороны, возможна индивидуальная непереносимость, так как белок куриного яйца является сильным аллергеном. Насколько безопасна питьевая вода? Это зависит от того, из какого источника получена вода и какую обработку прошла. При этом понятно, что употребление бутилированной питьевой воды безопаснее, чем питье некипяченой речной. Поэтому при решении вопроса о безопасности необходимо учитывать индивидуальную переносимость продуктов и употреблять нутрикосметику от производителя, который гарантирует качественное сырье. Покупать такие средства в аптеке (а не через сетевых агентов или сомнительные сайты) – гораздо более надежный вариант.

Средства нутрикосметики предназначены для людей старше 18 лет. Средства, замедляющие старение, целесообразно рекомендовать после 30–35 лет, а средства от выпадения волос – всем, кто сталкивается с этой проблемой. Часто в аннотациях к средствам нутрикосметики указывается, для какого возраста они предназначены.

Это позволяет избежать дискомфорта от приема капсул, а также улучшить биодоступность, способность организма усваивать концентрированные питательные вещества. Особенно это касается добавок, содержащих компоненты морского происхождения или жирные кислоты, сложные для переваривания. Некоторые вещества, например каротиноиды, могут вызвать изжогу, если принимать их натощак.

* N. Pomarede «Bien nourrir sa peau». Marabout, 2005.

Tigernail, BiOrganic Pharmalaboratories
Содержит пантотенат и карбонат кальция для укрепления ногтевой пластины, цинк, необходимый для синтеза кератина, полиненасыщенные жирные кислоты, способствующие росту ногтей, экстракты хвоща, имбиря и корицы.
Курс – два месяца.

«Густота волос», Inneov
Содержит таурин – базовую аминокислоту для роста волос, – катехины зеленого чая и виноградных косточек, усиливающие микроциркуляцию крови и поступление питательных веществ к корню волоса, цинк.
Курс – три месяца.

Vitalfan Antichute, Rene Furterer
Кроме экстракта курбисии – фирменного компонента Rene Furterer, используемого для укрепления волос, – в состав входят витамины группы В и РР, экстракт жерухи лекарственной – источник биодоступного витамина С и каротина, цинк, с недостатком которого часто связывают проблемы с волосами.
Курс – три месяца.

Pack Cellulite, Laboratoire Physcience
Два вида капсул: «жиросжигатели» содержат масляный экстракт картама, богатый линолевой кислотой, улучшающей жирообмен в клетках; «активизаторы циркуляции» содержат экстракты винограда и черной смородины, семян гречихи и листьев ясеня, действующие в синергии и улучшающие выведение лишней жидкости.
Курс – один месяц.

«Безупречное обновление», Imedeen
Содержит Biomarine Complex, богатый белками и полисахаридами, близкими к структуре кожи человека, сою – источник фитоэстрогенов, стимулирующий выработку коллагена, ликопин – один из самых мощных антиоксидантов, экстракты косточек винограда и белого чая.
Курс – не менее одного месяца.

Ищу витамины, товары для здоровья

Марку знаю и люблю, не первые брюки от них, думала уже остановиться, но зашла в их магазин в аутлете внуково.

Брюки MANOUCH,44ит,46русс

Известный своей неординарностью французский бренд MANOUCH. Шерстяные брюки на подкладке на 44ит размер, маркировка 46 итальянский, но маломерят ровно на.

Ботинки новые CUPLE 35-36

Пристрою новые ботинки фирмы CUPLE, 36 европейский размер, мне на стопу 22,5 широкую- нормально, но не впритык. покупала на Yoox.com.

Новая молодёжная замшевая сумка ROCKMAFIA

Продам новую замшевую сумку. оставляла эту сумку себе но понимаю что у меня очень много разных сумок и в ближайшие.

Новые полусапожки Fornarina 37 р-р

Новые, в коробке, с пломбой, куплены на Yoox, хотя маркировка моя -36, но оказались очень большемерки, длина по стельке 24.

Босоножки телесные ASOS

Шикарные босоножки на лето или на торжество! Заказывала 37 российский, прислали 38 евро, который мне конечно же не подошёл. Босоножки.

Пальто-халат Ganni размер S

Пальто-халат Ganni, размер S, новое. Состав: 65% шерсть, 35% полиамид. Плотная мягкая ткань с высоким содержанием шерсти с начесом, пояс.

Хлопковый платок Esprit

Платок Esprit из хлопка, куплен на ASOS. Приятного цвета топленого молока, или персика с молоком. С одной стороны поверхность фактурная.

Платье из структурированного хлопка

Платье из жаккардового хлопка-стрейч на размер +-48 очень с очень красивым принтом редкого цвета. Ткань тянется, поэтому по фигуре платье садится.

Новое платье John Zack Petite размер XS

Абсолютно новое платье с бирками, не подошел размер. EU34, UK 6. Состав 92% полиэстер, 8% эластан. Тянется. Приятный материал, красивая.

Новая сумка Cole Haan

Новая сумка американского дизайнера, прекрасное качество, текстурированная плотная эластичная кожа, с ценником, пыльником.размер 23-17-9см.перешлю почтой по предоплате на карту Сбера.

Фееричные кожаные слипоны с камнями Miu Miu, размер 38 дизайнерский.

Пристраиваю шикарные слипоны с камнями Miu Miu, модель Embellished Cap-Toe Leather Slip-On Sneaker Color: white Size: 38 100% оригинал. Покупались на Гилте. К моему.

Сумка Zac Zac Posen

Продам новую сумочку Zac Zac Posen, заказывала 2 сумочки разного цвета, себе оставила одну! Цена сумочки 8000, как и досталась с.

Кожаные брюки J BRAND размер 26, стрейч

Пристрою кожаные брюки оригинал J Brand пр-во США, стрейч, очень хорошо тянутся, отличное качество, с бирками и этикетками. Начальная цена.

Новая кожаная сумка Marc by Marc Jacobs Natasha

Продам новую даже почти не распакованную сумку Marc by Marc Jacobs New Q Natasha Leather Crossbody, заказывала на gilt, но.

Абсолютно новый, изумительно красивый и очень эффективный массажёр для лица и тела из Японии - ReFa Carat

Продаю шикарный, новый массажёр для лица и тела — ReFa Carat. Настоящий, со всей сопроводительной документацией, гарантией и сертификатом, в.

Косметичка Chanel 28 см на 17 см

Абсолютно новая. Размер 28 см на 17 см. Очень мягкая и удобная, я думаю подстроиться в плане вместимости под любую.

Сумка Michael Kors оригинал новая кросс-боди

Новая черная сумка с бирками, покупала в Англии, цена в Москве около 25 тыс. размеры: 22х18х7см. Ремень регулируется 124 см.

Джинсы

Джинсы были куплены в магазине New Yorker Fish Bone Одевались несколько раз.Состояние отличное. Нигде нет ни дырок, ни пятен, коленки не вытянуты.Пояс в.

Джинсы классические

Джинсы были куплены в Англии. Одевались пару раз.Состояние новых.Нигде нет ни дырок ни пятен.Коленки не вытянуты. Покупались в Marks&Spenser. На российский 46/48 размер Английский.

Продам кардиган объемной вязки

Продам кардиган, очень теплый, вязка плотная. Цвет фиолетовый. Подойдет на размер от 40 до 48. Отлично будет смотреться с ботфортами.

Кофта-толстовка H&M большого размера, 3XL

продам кофту марки H&M на даму с пышными формами. Заказывала на таобао маме, оказалась очень большая. Подойдет мне кажется, как минимум.

Юбка-карандаш из PU

Мой пролет !( Юбка очень стильная и хорошая по качеству, все швы ровные. На бедра 93-98, длина 80 см. Отправлю.

Ботинки новые

Ботинки новые, подойдут и девочке и мальчику, натуральная кожа, искусственный мех, пр-во Китай. Очень крепкие, и качественные. Маркировка — разм.

Сапоги типа UGG

Несколько раз мелькали в хвастах и я не удержалась. Как обычно у меня — пролет с размером. Покупала 38 с.

Кератиновый шампунь Mill Creek (продолжение обзора кератиновых шампуней)

Продолжение обзора кератиновых шампуней, не поместившихся в предыдущий пост. Напомню, я искала кератин в составе шампуней, назвавших себя кератиновыми. Также указывала.

Кератиновый шампунь и бальзам Mill Creek, или Как отрастить волосы после 30-ти

Примерно с 14 лет я начала экспериментировать со своими — ни прямыми, ни кудрявыми, ни светлыми, ни темными — волосами. Я.

Масло авокадо от Now Foods

Масло авокадо увлажняет, кондиционирует и восстанавливает влагу в сухой коже. Будучи богатым на витамин Е и имея антиоксидантные свойства, масло.

Аргановое масло 100% Acure organics

Что-то один «пристрой» вокруг… Почему никто не хочет «хвастаться». Аргановое масло богато витамином Е, необходимыми жирными кислотами и белками. Оно предотвращает.

Органическая спирулина Healthy Origins

Спирулина – одно из уникальных и самых удивительных растений в мире. Ученые утверждают, что это единственное растение, умудрившееся прожить на.

Костюм ниндзя для мальчика

Пристраиваю два новых костюма ниндзя, вместе или в розницу. Костюмы одного размера, на рост 95-110. Заказывала на АлиЭкспресс для своих.

Продам необычные вельветовые джинсы

Это вельветовые джинсы известного китайского бренда Elf. Ссылка уже сгорела, но вот по этой ссылке можно оценить уровень цен и.

Высокие сапоги-дутики белого цвета р.39

Только что полученные с Али высокие сапоги-дутики. На мою стопу 26 см оказались чуть маловаты в длину, палец упирается. Отлично.

Продам пуховик с алиэкспресса

Пристраиваю новый с бирками пуховик с алиэкспресса.Цвет в жизни темнее. На биопухе (по фактуре типа ситнепона), не перья, хорошо стирается.

Платье новое праздничное для девочки на рост 100-110 (3-5 лет)

Продается абсолютно новое детское платье для маленькой принцессы (со всеми ярлыками ни разу не одетое). Нам к сожалению немного мало.

Переделываем клетчатый шарф в осеннюю юбку

Осень скоро вступит в свои права, и поэтому давайте подумаем про обновление вашего гардероба. Про осенне-зимние тренды вы уже знаете.

Аксессуар для волос из футболки своими руками

Если вы умеете плести косы и освобождать свой шкаф от ненужных вещей, то следующий туториал специально для вас! Летом часто.

Комбинируем платье-рубашку из старых вещей за один час

Про все преимуществах платья-рубашки в теории вы уже знаете, пора приступать к делу! В вашем шкафу точно найдутся старая рубашка платье.

Подарок своими руками: маска для сна

Маска для сна – незаменимый атрибут для настоящих ценителей сна или путешественников. Если у вас есть такие друзья, то подобный.

До и после: топ с перфорацией из старого платья

Если у вас есть старое цельнокройное платье или же платье, которое вам совсем не нравится, к примеру, из-за вставки с.

Пляжная туника Victoria's secret размер S

Вид спереди. Цвета плохо переданы, в реальности туника ярче. И да, она вся ровная, просто висит так.Вид сзадиКогда выбирала —.

Новый шикарный купальник от Вики в оригинальной расцветке 34 А и XS

Продаю новый купальник от Виктории. Верх 34 А — подойдет на 70В и 75 А (В). Так его ждала, но.

Кожаные сабо

Очень классные, стильные и удобные сабо, натуральная кожа. Опять пролетела с размером, по факту оказалась стелька 24,5 см. Очень качественно.

Туфли (босоножки) VS

Покупала на офиц.сайте victoriassecret.com (ссылка сгорела). Мне они безумно нравятся, на ноге смотрятся отлично, но так и не смогла ни.

Купальник The Forever One-piece Victoria's Secret р.L СИНЕГО цвета

Купальник The Forever One-piece р.L в синем цвете с оф.сайта VS. Куплен в период распродажи, сейчас этой модели на сайте.

?Fashion Awards 2016: имена победителей и звёздные наряды

Героев модной индустрии, лауреатов премии Fashion Awards 2016 (ранее — British Fashion Awards), объявили прошлым вечером – в понедельник, 5.

Традиции и современная мода: создаём образ с верхней одеждой

Трудясь над созданием своих сезонных коллекций, дизайнеры обычно ищут вдохновение в прошлом, придают новый облик уже когда-то появившимся идеям в.

Неоднозначное сочетание: как носить платье с брюками

Эволюция тренда на оригинальные топы, которые объединил вместе рубашки необычного кроя, кофты с замысловато сшитыми рукавами, викторианские блузы и пижамный.

Согреваемся стильно: осенние образы с вязаным платьем

И не рассчитывайте, что если вы набросите на плечи пальто или куртку, наденете чёрные джинсы и обуете сапоги такого же.

Замена для свитера: как носить худи осенью 2016

Как правило, «звёздный час» толстовки худи наступает во время утренней пробежки или похода в тренажёрный зал, однако многие бренды, среди.